NOTRE CONCEPT

10 MINUTES

de contractions pures

X

8 ZONES MUSCULAIRES

en simultanée

=

4H

de sport en salle de musculation


10 MINUTES
de contractions pures
X
8 ZONES MUSCULAIRES
en simultanée
=
4H de sport
en salle de musculation

Cliquez sur les différentes parties pour en découvrir d’avantage

Résultats

Psychologiques

AUGMENTATION DU BIEN-ÊTRE GLOBAL
AUGMENTATION DE LA CONFIANCE EN SOI
DIMINUTION DU STRESS
AMÉLIORATION DU SOMMEIL

Résultats

Physiques

SE SCULPTER
SE GALBER
PERTE DE CELLULITE
RAFFERMISSEMENT DE LA PEAU

Résultats

Physiologiques

AMÉLIORATION DE L’ENDURANCE MUSCULAIRE
AMÉLIORATION DE LA FORCE
AMÉLIORATION DE L’ENDURANCE RESPIRATOIRE
DIMINUTION DES DOULEURS DORSALES