SAFETY FIRST

Une activité sécurisée pour l’atteinte de votre bonheur
Une séance chez Chez Iron Bodyfit dure 25 minutes durant lesquelles vous êtes toujours accompagné d’un IRON (technicien formé).

Une séance par semaine suffit pour atteindre ses objectifs personnels, tout en préservant votre intégrité physique. Il est prouvé qu’une pratique plus intense ne vous garantirait en rien de meilleurs résultats.
De plus, sans une récupération musculaire adéquate et complète, vous entravez vos progrès en empêchant vos fibres musculaires de grossir, mais également de pouvoir fournir les efforts nécessaires à la construction musculaire.

Chaque séance chez Iron Bodyfit est unique. Il s’agit d’un entraînement personnalisé définit pour vous en fonction de vos objectifs et de votre diagnostic personnel. Votre IRON y joue un rôle décisif : il a pour tâche de trouver le bon équilibre entre le niveau de performance et l’objectif que vous vous êtes fixé, et de s’assurer que vous l’atteignez.
Veiller au respect des délais des séances fait donc aussi partie des tâches principales de l’IRON.

L’IRON SAFETY vous garantit efficacité, sécurité, et bien être.
La pratique responsable de l’EMS est inculquée et enseignée grâce à notre structure de formation spécialement créées à cet effet.
En savoir plus sur la formation Iron Bodyfit (lien vers la page Formation)

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